Noin 3 viikkoa sitten oltiin kavereiden kanssa viettämässä mökkiviikonloppua. Pelailtiin kaikenlaisia pelejä, kuten esimerkiksi mölkkyä ja rantalentopalloa. Olen nuorena harrastanut lentopalloa hetken ja vaikka sitä harrastusta ei puolta vuotta pidempään tainnut kestää, niin pidän siitä todella paljon. Lenttis ja nyt myös rantalenttis on hauskuudesta huolimatta mulle ilmeisesti huonon onnen laji; olen nimittäin aikoinaan mm. nyrjäyttänyt siinä kahdesti nilkkani ja nyt myös reväyttänyt reiteni.

Yeah, saan todistetusti spagaatin!

Olen harjoitellut lapsesta saakka spagaatin tekoa monesti tuloksetta. Olen päässyt useasti pikkuhiljaa siihen pisteeseen, että täydelliseen spagaattiin olisi vain muutamia senttejä matkaa, mutta ikinä en ole päässyt kunnolla loppuun saakka venytyksessä. Ei vaan veny, ei sitten millään. Pienenä jopa haaveilin pulttaavani olkkariin kahvat, joilla saisin vedettyä spagaatin väkisin loppuun saakka. Niin paljon halusin oppia sen.

Mökkiviikonlopun aikana vedin kaikkien näiden vuosien jälkeen ensimmäisen spagaattini. Se ei kuitenkaan ollut mitenkään tarkoituksellista, vaan syöksyessäni hiekalla pallon perään, lähti venytykseni hieman pitkäksi ja jalkani lähtiessä hiekan mukana alta löysin itseni pian täydellisestä spagaatista.

Se sattui ihan saaaaaaakelisti. Myös ääni, joka tuli takareiteni revähdyksestä oli sen verran pelottava, että hetken jo luulin tilanteen olevan todella paha. Muutamaan tuntiin en pystynyt liikkumaan lähes lainkaan, sen jälkeen toisella jalalla kävely onnistui niin, että roikuin kaverissa kiinni ja muutamien tuntien sekä KKK hoidon jälkeen pystyin joten kuten ontumaan.

Vieläkin toinen jalka tulee hieman perästä, eli ei ota käskyä ihan normaalisti vastaan eikä tunnu vahvalta, mutta mitään älyttömiä kipuja ei onneksi ole, ellen lähde tekemään jotain nopeita liikkeitä tai liian pitkiä ojennuksia vaikkapa askelissa.

Uiminen auttaa

Tässä ei ihan hirveesti jää vaihtoehtoja liikkumiselle hetkeen. Olen pyrkinyt päivittäin venyttelemään jalkaa ja rohkeasti antamaan sille kuormitusta arjessa. Kuitenkaan esimerkiksi juoksemista en uskaltaisi vielä kokeilla.

Uiminen on ollut ihan mielettömän hyvä tapa kuntouttaa reittä; olen ottanut potkujen kanssa varovasti ja uinut kilsan matkoja kerrallaan rauhallisesti. Jokaisen uinnin jälkeen jalka menee hetkeksi kipeämmäksi, mutta on selvästi seuraavana päivänä parempi.

Natalia on saanut mut muutenkin innostumaan uimisesta. En ole niinkään uimahallien fani; koen uimahallissa käymisen kovin työlääksi. Johtuen varmasti pelkästään tottumattomuudesta. Koinhan salilla käymisenkin aluksi todella aikaa vieväksi prosessiksi. :D Kuitenkin tuolla Allas sea poolilla on niin kivaa käydä, kun saa uida ulkona! Siinä saa samalla raitista ilmaa ja liikuntaa. Niin kivaa, suosittelen ehdottomasti kokeilemaan.

Pieni vinkki: arkiaamuisin altaalla ei ole kuin muutamia ihmisiä, joten siellä on ihanan rauhallista ja paaaaljon tilaa uida.

 


Eilen oli niin huippu päivä! Heittämällä yksi parhaimpia PR- tapahtumia missä olen aikoihin ollut. Marsaana oli järjestänyt yhdessä Lidl:in kanssa vaikuttajille päivän Mönkijäsafarilla. Ideana oli testailla tänään myyntiin tulevaa Lidl:in ulkoiluvaatteita hauskan tekemisen parissa ja ei olisi voinut enempää mennä aktiviteetin valinta nappiin. Oli niin hauskaa !!

Sini (ananasraaste) oli mun kyydissä koko matkan ajan, sillä sen lisäksi, että Sinin silmälasit jäivät kotiin, on hänellä huonoja muistoja tälläisilla vehkeillä ajamisesta. Mä olen jonkin verran nuorena ajellut kaikenlaisilla pyörillä ja ajanut myös moottoripyöräkorttia, joten suorastaan rakastan kaikenlaisia pyöriä ja mönkijöitä.

Sini oli ihan paras kyytiläinen ja meillä oli ihan super hauskaa niin tuolla metsässä, kuin myöskin pellolla. Saatiin lopuksi ajaa ihan täysillä ja hitto miten hauskaa oli slaidata siellä pellolla. :D Kaikki olivat aivan fiilareissa siitä, miten hauskaa meillä oli. Hiki tuli ja suu oli kipeä hymyilemisestä koko jengillä!

Mönkkärisafarin järjesti meille Pois Tieltä! – yritys ja pakko vinkata, että aivan mielettömän hauska idea polttareille tai vaikkapa synttäreille aktiviteetiksi. Menisin vaikka heti uudestaan.


HELLOO

Miks musta tuntuu, että Flow’n jälkeen alkaa aina syksy? Kuinka moni on kaivanut jo syystakit sekä neuleet kaapista? Jos ollaan rehellisiä, niin olen yllättävän hyvällä fiiliksellä tulevasta syksystä.

Flow oli supeeeeer hauska; erityisen iso kiitos kaikille, joiden kanssa tuli heiluttua viikonloppu. Viikonloppu täynnä aivan ihania keikkoja ja uusia artisti-ihastumisia, niin herkullista ruokaa sekä paljon iloisia ihmisiä. Flow’ssa ehdottomasti yksi parhaita asioita on kavereiden näkeminen ja heidän kanssaan ajan viettäminen hauskassa ympäristössä.

Hymyilyttää, kun muistelen mitä kaikkia kommelluksia sattui ja miten fiiliksissä oltiin. Kaadoin toisena päivänä punaisella kastikkeella varustetut safkat valkoiselle paidalleni & otettiin vanhoja kunnon selfieitä keikalla. Todella nopeasti joku tulikin tarjoamaan apua kuvien ottamiseen… Ilmeisesti selfiet eivät ole tekemässä paluuta. :D

Tarkoitus oli viettää kaikki kolme päivää festareilla, mutta rehellisesti sanottuna jo lauantaina alueelle lähteminen oli erittäin hidasta ja vaikeaa. Sunnuntaina en edes yrittänyt nousta ja hyvä niin, sillä menihän siinä taas muutama päivä palautuessa.

Multa ei löytynyt puhelimesta kuin muutama hassu kuva festareilta ja loput olen ruinannut muilta. Eikös se ainakin ole hauskan ja onnistuneen viikonlopun merkki, jos ei ole muistanut edes kuvailla mitään? Mulla on muutenkin ollut viimeisten kuukausien ajan ajatus täysin muualla kuin kuvaamisessa, enkä ole muistanut kuvata oikeastaan mitään. Jälkeenpäin harmittaa, kun ei löydy mitään muistoja. :D

 


Mainos:   Nobebeaty.fi

Heiiii ihanat!

Tänään puhutaan ihonhoidosta ja mun henkilökohtaisista lemppareista.

Nuorempana rakastin meikkaamista ylikaiken. Mitä enemmän sai laittaa meikkiä, sitä hauskempaa. Aina kun lähdin ulos, saatoin viettää tunteja peilin edessä laittautuen ja arkisin kokeilin kaikenlaisia uusia tapoja meikata sekä uusia lookkeja. Muistan miten tärkeää oli, että mulla on vähintään muutama tunti aikaa fiilistellä meikkaamista ja laittautumista, kun taas nykyään odottelen jo puolen tunnin laittautumisen jälkeen hermostuneena, että joko mennään. :D

Nykyään suuri meikkipussi ja rakkaus meikkejä kohtaan on vaihtunut laadukkaisiin ihonhoitotuotteisiin. Rakastan tehdä kaikenlaisia kasvohoitoja kotona ja testailla myös uusia tuotteita. Laadukkailla ja omalle iholle sopivilla ihonhoitotuotteilla saa oman ihon ja kasvot kukoistamaan, jolloin ainakin mun tekee mieli myös meikata paljon vähemmän. En enää halua piilottaa omia kasvojani tai muokata itseäni meikillä, vaan korostaa omia piirteitäni. Käytän nykyään todella harvoin esimerkiksi meikkivoidetta ja silloinkin kun käytän, laitan sitä ainoastaan kohtiin, joihin kaipaan tasaisuutta.

Mulla meni mielestäni yllättävän pitkään, että aloin ymmärtämään laadukkaiden ihonhoitotuotteiden päälle ja että löysin itselleni tuotteita, jotka toimivat mulle hyvin. Mun ihonlaatu vaihtelee vuodenaikojen mukaan ja kaipaa aina hieman erilaista hoitoa ja huolenpitoa vuodenajasta riippuen, joten oikeiden tuotteiden löytäminen ei ole aina helppoa. Olen onnekas, että pääsen usein PR toimistojen ja yritysten kautta kokeilemaan uutuuksia ja sitä kautta löydän usein myös itselleni ne sopivat tuotteet.

Tutustuin erään PR-yrityksen kautta keväällä tuotteisiin, joihin olen jäänyt koukkuun. Myöhemmin tutustuin yritykseen, joka myy näitä IHANIA tuotteita ja kerroinkin muutama kuukausi sitten Instagram stoorissani innoissani siitä, miten iloinen olin tästä yhteystyöstä heidän kanssaan. Kyseessä on verkkokauppa nimeltä nobe, jonka valikoima on laaja ja jolta löytää niin ihania tuotteita että en kestä. Esittelen teille nyt ne mun lemppari tuotteet ja vinkit, joilla pidän itse ihoni kunnossa.

SEERUMI & KOSTEUSVOIDE

Aloitetaan näistä mun päivien pelastajista ja jokapäiväisistä lemppareista; Klairs Rich Moist Soothing Serum & Klairs Rich Moist Soothing Cream, jotka ovat molemmat rauhoittavia sekä syväkosteuttavia ja sopivat erityisesti kuivalle ja herkälle iholle.

Kosteusvoide sisältää jojobaöljyä, sheavoita ja keramideja, jotka ravitsevat ja vahvistavat ihoa sekä suojaavat sitä. Kosteusvoiteessa oleva betaglukaani rauhoittaa ihon punoitusta.

Seerumin sisältämät lakritsijuuriuute, E-vitamiini ja aloe vera rauhoittavat ihoa ja tasoittavat sen sävyä; tuote imeytyy nopeasti, kosteuttaa ihoa tehokkaasti ja lievittää ihon kiristelyä. Sopii täydellisesti kesään.

Näitä molempia olen käyttänyt keväästä saakka ja olen ollut todella tyytyväinen; ihoni on selkeästi kosteampi, pehmeämpi ja eloisampi. Ainoat tällä hetkellä, mielestäni näille vertoja vetävät ovat Huxley:n tuotteet, joista mun lemppari tuote Huxley Essence; Grab Water sisältää mm. kaktusviikunan siemenöljyä, amazoninrypälemyrttiuutetta, acai-marjauutetta sekä japaninaprikoosiuutetta, jotka yhdessä auttavat ylläpitämään ihon luonnollista kosteustasapainoa. Hoitoneste sisältää myös piparminttua, joka rauhoittaa ja virkistää ihoa. Tuote ja muitakin Huxley:n tuotteita löytyy myös Noben sivuilta.

KASVONAAMIOT

Seuraavaksi päästään tämän hetken lemppareihin kotihoitoihin: kasvonaamioihin. Mä RAKASTAN kasvonaamioita ja erityisesti näitä kangasnaamioita. Olen kokeillut monia erilaisia naamioita, joista ehdoton ja ylivoimainen lemppari on tällä hetkellä Klairs:in sekä Leegeehaam brändin naamiot; niissä on tarpeeksi seerumia ja tuntuvat iholla todella miellyttäviltä sekä yleellisemmiltä, mitä monet muut maskit. Mun lemppari naamio Leegeehaam Master Wannabe Green Fit Mask rauhoittaa ja vahvistaa herkkää ihoa ja on täydellinen kesään. Naamio sisältää mm. teepuu-uutetta, joka rauhoittaa herkkää, ärtynyttä ja punoittavaa ihoa. Antioksidanttinen E-vitamiini puolestaan vahvistaa ihon suojaa. Rauhoittava ja kosteuttava naamio sopii käytettäväksi täydellisesti esimerkiksi auringonoton jälkeen, eli on kesällä ollut ihan huikea ja pelasti monta iltaa Italiassa :)

Myös nämä KOCOSTAR Slice Mask Sheet -kangasnaamiot ovat super hauskoja ja tehokas tapa kohdistaa ihonhoito sitä erityisesti kaipaavalle ihoalueille. Naamioihin on imeytetty hoitavaa seerumia, joka auttaa kosteuttamaan kuivaa ihoa tehokkaasti. Seerumin sisältämä aloeuute auttaa kosteuttamaan ja rauhoittamaan ihoa sekä tuomaan helpotusta esimerkiksi auringon polttamalle iholle. Aloe Vera Slice Mask Sheet sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka auttaa hoitamaan herkkää ihoa.

Rakastan käyttää naamioita esimerkiksi iltaisin pitkän päivän jälkeen tai kiireettöminä aamuina, jos olen illalla lähdössä ulos ja kaipaan extra boostia ja kosteutusta iholle.

SILMÄNYMPÄRYSNAAMIO

Tää tuote on myös ihan mieletön ja suuri apu aamuihin, kun mun täytyy kiirehtiä esimerkiksi kuvauksiin ja silmät ovat turvonneet. Nuorempana naaman tai silmien turpoaminen ei ollut ongelma, mutta tässä iässä saattaa jo hieman huonosti nukuttu yö aiheuttaa ihan jäätävää turvotusta silmien alueelle ja sitä ei ookkaan niin helppo kiireisinä aamuina hoitaa. Toki ulkoilu auttaa turvonneeseen naamaan tai sitten vaikka kylmä lusikka, mutta kiireisinä päivinä ei välttämättä ole aikaa lähteä kävelylle tai pidellä lusikkaa silmien alla :D Sillon nämä hydrogeelistä valmistetut KOCOSTAR Tropical Eye Patch -silmänympärysnaamiot ovat pelastus !!

Silmänympärysnaamiot kosteuttavat, kirkastavat ja raikastavat. Innovatiivisen hydrogeelin ansiosta ne lukitsevat kosteuden ja tehoaineet niitä kaipaavalle silmänympärysiholle auttaen pitämään ihon kimmoisana ja heleänä. Säilytän itse naamioita jääkaapissa, jolloin ne ovat aamulla ihana viileät. Voin asettaa ne silmien alle siksi aikaa ja antaa niiden hoitaa hommansa, kun laittaudun muuten valmiiksi.

KOCOSTARin naamiot ovat olleet mun mielestä kaikista parhaimmat niistä, mitä olen itse kokeillut sillä ne oikeasti pysyvät iholla ja ovat sen verran ohuet, että eivät tipu vaikka samalla touhuaisikin muuta. Maski kosteuttaa myös tarpeeksi laajan alueen ja taltuttaa turvotusta ja kosteuttaa silmänympärykset tehokkaasti. Tosi isona plussana myös se, että yhdessä pakkauksessa on maskeja runsaasti, jotka eivät heti lopu kesken. Monissa testaamissani pakkauksissa maskit ovat olleet liian paksuja ja painavia, sekä niitä on ollut huomattavasti vähemmän.

Mulla on teille ALEKOODI nobebeauty.fi verkkokauppaan! Saatte koodille LINDAMANUELLA -25% tuotteista ja koodi on voimassa viikon, eli 12.8. saakka .


Moikka!

Tänään ajattelin hieman kertoa teille lisää Italian reissustamme ja ihanista häistä, joiden merkeissä vietimme viikonlopun Gardajärvellä Italiassa. Gardajärvi on Pohjois-Italiassa Alppien juurella sijaitseva Italian suurin järvi. Sinne pääsee helposti lentämällä Milanoon, josta voi vuokrata auton tai ottamalla junan.

Häät vietettiin upeassa Villa Arcadiossa, jonka tiesinkin jo entuudestaan, sillä siellä on järjestetty myös muiden tuttujen, kuten Alexa Dagmarin upeat häät. Paikka on vanha luostarirakennus, joka on myöhemmin entisöity ja muutettu kauniiksi hotelliksi. Näkymät hotellilta ovat mielettömät; suora näköyhteys Gardan järvelle ja sen ympäröiville vuorille.

Villa Arcadiosta löytyy Suomalaista henkilökuntaa, joten juhlien järjestäminen ja yhteydenpito on varmasti helppoa ja selkeää heidän kanssaan.

Harjoitusillallinen

Saavuttiin määränpäähän melko myöhään perjantaina, mutta silti ensimmäisenä päivänä päästiin jo hieman altaan reunalle rentoutumaan. Illalla järjestettiin perinteinen harjoitusillallinen, joka koostui todella kivasta ja rennosta Barbecue juhlista. Illan aikana oli helppo päästä tutustumaan muihin vieraisiin ja tietenkin juhlimaan tulevaa avioparia.

Koska häät olivat poikaystäväni ystävän, en tuntenut häistä melkein ketään. Mun hyvä ystävä Hanna oli kuitenkin mukana, sillä häät olivat hänen poikaystävänsä veljen. Pakko kuitenkin sanoa, että juhlavieraat olivat älyttömän mukavia ja helposti lähestyttäviä; oli todella mukavaa päästä tutustumaan uusiin ihmisiin ja tekemään uusia kavereita.

Hääpäivä

Seuraavana päivänä aamu alkoi aivan mielettömän ihanalla aamupalalla; hotellissa oli todella hyvin järjestetty, isolla valikoimalla varustettu aamiainen, mikä on mun mielestä aina tärkeää, sillä rakastan aamupaloja. :D

Aamupäivällä oli myös kivasti aikaa hengailla altaalla ja rentoutua ennen juhliin valmistautumista, sillä hääseremonia alkoi vasta klo 16.

Seremonia oli todella kaunis ja maisema mieletön! Häät menivät joka tavalla kivasti ja oli todella hauska ilta. Itse menin aika aikaisin tosin nukkumaan, sillä mua alkoi yhtäkkiä ihan hirveesti väsyttämään, mikä johtui varmaan pitkistä päivistä ja matkustamisesta.

Kaiken kaikkiaan todella ihana kokemus ja kaunis viikonloppu. Garda on myös erittäin kaunis paikka ja suosittelen myös joskus käymään siellä, jos mahdollisuus siihen tulee! :)

Ensimmäisen päivän mekko: Bubbleroom / Toisen päivän mekko ja kengät: Nelly.com