Vietin viikonlopun kotona lepäillen. Mulla on pitkään ollut pientä huonovointisuutta, mikä on joko orastavaa flunssaa tai sitten oireet tulevat mun niskasta, jotka tuntuvat olevan lähes tulehtuneessa tilassa. Mä oon aina ollut jännitysniskasta kärsivä, eikä tämä todella paljon koneella ja puhelimella oleskelu varsinaisesti paranna asiaa.

Löysin viikonloppuna HBO Nordicista Sinkkuelämää kaudet ja olen nyt joka päivä katsellut niitä. Totuus on, että myös minä omistan kaikki tuottarit sekä leffat dvd:nä ja olen katsonut ne varmasti sata kertaa läpi.

Mulle tulee Sex and the City tunnarista satoja muistoja mieleen; lapsuudenkodista, ensimmäisestä asunnostani, kavereiden luona, kokonaisia päiviä vietettynä yöpuvussa ja katsoen sinkkuelämää.

Nuorena Carrie oli mulle pyhä ja hän oli mielestäni aina oikeassa. Nykyään huomaan katsovani hieman eri tavalla sarjaa, vaikkakin tietyt kohdat saavat edelleen kylmät väreet aikaiseksi ja jotkut asiat ovat vain niin totta. Ymmärrän myös tiettyjä kohtauksia nykyään eri tavalla ja yllätyksekseni olen joissain kohdissa enemmän miesten, kuin tämän nelikon puolella.

Ymmärrän myös nyt paremmin sen, että Carrien ei kuulu olla ohjelmassa täydellinen, vaikka häntä sellaisena nuorena pidin, vaan myös hän osaa olla monimutkainen ja hankala. Se tulee mielestäni sarjan puolesta hyvin ilmi kohdassa, jossa Carrie vertaa hänen, Mr. Bigin ja Natashan tilannetta elokuvaan The Way We Were. Hän on Katy girl,  monimutkikas ja oikukas, Natasha on tuo ihana tyttö, jonka kanssa kaikki on helppoa ja Mr.Big on Hubble. “Ladies, I am having an epiphany. The world is made of two types of women…the ”simple” girls and the ”Katie” girls. I’m a ”Katie” girl!”

Kohatuksesta seuraa ah, niin ihana ja legendaarinen Carrien oivallus, joka vieläkin nostaa kylmät väreet: “Maybe some women aren’t meant to be tamed. Maybe they just need to run free until they find someone just as wild to run with them.”

Housut ja farkkupaita: Bik Bok / Kengät: Fila / Takki: Zara/ Aurinkolasit: YSL

Tajusin just, että olen lähdössä muutaman viikon päästä työmatkalle New Yorkiin, paikkaan johon mun kaikkien aikojen lemppari sarja sijoittuu! Täytyykin pakata lempi korkkarit ja mekko mukaan ja pitää yksi oma Carrie ilta mun Mr.Bigin kanssa, juoda Cosmopolitaneja ja vaellella pitkin Nykin katuja.

Kuka on sun lempi hahmo sarjasta?


Eilen heräsin kello 7 aamulla pirteänä ja valmiina aamun treeneihin. Salilla tunnin treeni, joka sisälsi noin 15 km pyöräilyn ja 20 minuutin HIIT treenin juoksumatolla. Treeni ei tuntunut missään, olo oli mahtava ja energinen. Hyvällä fiiliksellä himaan, Jlon kanssa lenkille, suihkuun, syömään, jonka jälkeen ulos kuvaamaan muutamaksi tunniksi, hoitamaan asioita ja kauppareissulle. Tämän jälkeen kotiin jatkamaan töitä koneella mm. editoiden kuvia, kirjoittamalla ja vastaamalla sähköposteihin.

Kotona siivoamista, ruoan laittoa ja töitä iltaan saakka. Hyvällä fiiliksellä aikaisin nukkumaan ja innolla odottelemaan seuraavaa päivää.

Tänään heräsin 7, aivan hemmetin väsyneenä, istuin 30 min sohvalla aivan pihalla kaikesta, join litran kahvia ja lähinnä taistelin väsymyksestä johtuvaa huonoa ja kuvottavaa oloa. Hyvä, että kroppa ei tärissyt väsymyksestä. Takaisin nukkumaan muutamaksi tunniksi. Silti väsynyt. Ihan älyttömän, käsittämättömän väsynyt.

Yritän tehdä töitä ja mietin auttaisiko treeneihin lähtö, mutta ajatuskin siitä kuvottaa. Haluan nukkumaan. Avaan kaikki verhot ja ikkunat, laitan musiikkia soimaan, juon kolmatta kahvikupillista (isoa sellaista). Yritän huijata myös itseäni esittämällä poikaystävälle energistä. Ajattelen vain sänkyä ja suunnittelen meneväni päiväunille heti kun poikaystävä lähtee lounaalle ulos.

Tämä voi kuulostaa siltä, että olisin jollain tapaa masentunut, mutta tällaista mun elämä on ollut niin kauan kuin muistan. Monille sanoisin, että epäsäännöllinen unirytmi, huonot elintavat, vähäinen liikunta ja huono ruokavalio ovat syypäitä, mutta mun tapauksessa voin melkein vannoa, että asia ei ole niin yksinkertaista. Kyllä tähän löytyisi varmasti moniakin diagnooseja, mutta parhaiten mua on auttanut, kun olen opetellut tunnistamaan itsessäni erilaisia tunteita sekä kuuntelemaan itseäni ja toimimaan sen mukaan. Lapsena mulla oli enemmän kaikenlaista hermostumista, sillä turhauduin siihen, miten nopeasti väsyin.

Musta tuntuu, että meitä on niin monia, jotka tunnistavat itsensä tästä tekstistä ja elävät samanlaista vuoristorataa tunteiden ja energian kanssa. Huipulle ja takaisin hyvin nopeasti. Olen aina todella yllättynyt siitä, miten moni samaistuu näihin fiiliksiin, kun puhun tai jaan somessa omia kokemuksiani aiheesta. Se on myös todella helpottavaa, kun ymmärtää, että myös monille muille tämä on tavallista arkea ja siksi tykkään itsekin säännöllisesti jakaa kuulumisia tähänkin aiheeseen liittyen. Koen, että tämä on todella suuri osa mua.

Nykyään olen niin tottunut elämään tätä päivien vuoristorataa, että mua ei enää huoleta nämä päivät, kun kaikki väsyttää, henkisesti ja fyysisesti. Olen huomannut, että huonojen päivien parhain pelastus on se, että hyväksyy tunteensa ja on itselleen armollinen. Kun oppii hyväksymään tällaisen ominaisuuden itsessään, niin ne selittämättömät raskaat päivät eivät tunnu enää niin raskailta.

EDIT: Kävin Natalian kanssa vetämässä hyvän treenin ja nyt kaikki tuntuu taas paljon kirkkaammalta. :D

Kengät: Vamsko / Housut: Ellos / Paita: Chiquelle/ Lasit: YSL / Laukku: Chanel


Saan usein kysymyksiä siitä, miten ”päästä” vaikuttajaksi ja mitä pitää tehdä, että voi tehdä työkseen sosiaalista mediaa ja elää sillä?

Tänään, kun sain taas vastaavan kysymyksen, mietin itsekin, miten tähän ammattiin päätyy.

Miten minusta tuli sosiaalisen median vaikuttaja/bloggari?

Aloitin kirjoittamaan blogia vuonna 2010 ja Instagram tuli muutamia vuosia myöhemmin osaksi tekemistä. Olin todella aktiivinen kanavoissani, sillä mulla oli kova halu kuvata, kirjoittaa ja päivittää someani jatkuvasti. En koskaan edes ajatellut, että voisin niiden kautta ansaita rahaa, vaan sosiaalisen median ohella tein urheiluun liittyviä töitä, opiskelin ja myöhemmin myös treenasin kisoihin. Halusin olla alalla, jossa keskitytään urheiluun ja terveyteen ja tähtäsin siihen.

Mun sosiaalinen media tuli suosituksi varmasti sen vuoksi, että tein sitä intohimoisesti joka päivä, vaatimatta tai olettamatta mitään. Tein, koska nautin siitä. Taisin olla ensimmäisiä Suomalaisia, jotka kutsuttiin ohjelmiin tittelillä bloggaaja ja muistan, miten nykyään blogia kirjoittelevat tytöt naureskelivat mulle, että mikä hemmetin bloggari. Heheee. ;)

Nykyään on paljon keinoja ja asioita, joita huomioon ottamalla saat mahdollisimman paljon huomiota somekanavillasi. On parhaimmat ajat postata kuvia, keinoja joilla taistella Instagramin algoritmiä vastaan, paljon erilaisia tyylejä vaikuttaa ja tapahtumia, joihin osallistua.

En kuitenkaan usko, että tähän ammattiin pystyy pakottaa itseään, vaan mun mielestä tähän jollain tapaa synnytään. Tottakai voit seurata somemaailmaa ja liikkua sen mukaan; tehdä just sitä, mikä on sillä hetkellä kovimmassa huudossa, mutta rehellisesti uskon, että parhaiten menestyvät vaikuttajat ovat hyvin pitkälle omia itsejään, persoonia, jotka jollain tapaa erottuvat joukosta. Se, millä tavoin jokainen erottuu, voi olla todella erilaisia asioita; jollakin on todella kiinnostavia ajatuksia, joku tekee työkseen jotain todella inspiroivaa, joku matkustaa ja osaa luoda siitä upeaa ja mielenkiintoista sisältöä, joku kuvaa kauniisti, joku vaan on todella kaunis ja kuvauksellinen, joku on todella samaistuttava tai hyvä esikuva, joku on super hauska, joku on todella hyvä harrastuksessaan…

Muoti ja lifestyle bloggarit, vloggarit ja vaikuttajat ovat aika suuressa suosiossa, sillä heistä saa inspiraatiota jokapäiväisiin asioihin ja jostain syystä he osaavat tehdä arjestaan seuraamisen arvoista. En tiedä mikä joissakin tyypeissä niin paljon kiehtoo, mutta musta tuntuu että tietynlainen haavoittuvaisuus, avoimuus ja karisma yhdistävät monia mielettömän suosittuja vaikuttajia.

Mua itseäni kiinnostaa vaikuttajat, joihin pystyn samaistumaan. Rakastan diippejä tekstejä, sitä elämään kuuluvaa tunteiden vuoristorataa, ilon ja surun näyttämistä, karismaa. Tykkään siitä, että vaikuttajalla jota seuraan on niin paskoja kuin niitä parhaitakin hetkiä ja päiviä elämässä ja että se uskalletaan näyttää. Tykkään kuunnella vaikuttajien ajatuksia ja pohdintoja ja on myös kivaa saada inspiraatiota ihan vaikkapa omiin asuihin tai arjen kokkailuihin muilta. On kivaa, kun joku kertoo että olis tehnyt mieli jäädä sohvalle, mutta onneksi lähti treenaamaan, jolloin itsekin innostun ja saan energiaa lähteä treeneihin.

Mä seuraan itse ihan laidasta laitaan vaikuttajia, mutta ne aidoimmat koukuttaa ehdottomasti eniten.

Mitä mieltä te ootte, mikä teitä kiinnostaa vaikuttajissa ja miksi te alatte seuraamaan jotain somessa?

Takki: Vintage / Kengät: Fila /Housut: Ellos / Korvikset: H&M /Käsikoru: Hermes

Kuvat: Natalia Oona

 


AI ETTÄ miten ihania kevät päiviä Helsingissä on ollut! Oon saanut ihan älyttömästi energiaa auringosta ja on ollut ihanaa huomata miten paljon päivät ovat pidentyneet. Oon käynyt iltatreenien sijasta Natalian kanssa paljon aamuisin ja aamupäivisin treenaamassa. Mun treenit sujuvat super paljon paremmin iltaisin, mutta aikaisin treenaamisessa plussaa on se, että saa tehokkaan aloituksen päivään ja illalla saa olla kotona rauhassa.

KEVÄÄN TAVOITTEET

Kevät tuntuu aina uudelta alulta ja antaa ainakin mulle super paljon uutta energiaa. Tuntuu, kuin pitkän selviytymisjakson jälkeen heräisi taas eloon.

Olen suunnitellut kevään aikana keskittyväni treenaamiseen, hyvin syömiseen ja työntekoon todella tehokkaasti, jotta kesällä voin pitää välillä lomaakin. Se tarkoittaa mm sitä, että pyrin vähentämään juhlimista ja turhaa valvomista. Muutamia juhlia on keväälle tiedossa, esimerkiksi torstaina meillä on Nelly.comin Sisterhood dinner, mutta niistäkin selviää varmasti ilman, että menee seuraava päivä toipuessa. :D

Tykkään ihan super paljon pitää keväisin ns. puhdistuskuurin, jonka jälkeen on kiva ja fresh fiilis aloittaa kesän vietto ja viettää iltoja ystävien kanssa hyvällä fiiliksellä ja spontaanisti. Mikään ei ole inhottavampaa, kuin aloittaa kesä väsyneenä sekä tunkkaisella fiiliksellä.

TYÖKUVIOT

Kevät menee normaalisti Tilt E-sportsin, Fitnetin ja somekuvioiden parissa. Lisäksi mulla on muutamia uusia työprokkiksia kehitteellä ja mm. jännittävä, työhön liittyvä New Yorkin reissu tulossa ensi kuussa.

Ollaan myös suunniteltu kesälle todella kivoja työjuttuja ja kesä on Suomesta työskenteleville vaikuttajille kulta-aikaa, kun ulkona voi kuvailla jäätymättä ja inspiraatiota sekä energiaa riittää. :) En malta odottaa.

Ihanaa alkavaa kevättä kaikille, toivottavasti kaamos on sielläkin selätetty ja fiilis energinen ! <3



Kaupallinen yhteistyö Biorionin kanssa

Moikka !

Tänään puhutaan hieman hiuksista ja siitä, miten mun projekti kohti vahvoja ja pitkiä hiuksia etenee. Leikkasin noin 1,5 vuotta sitten polkkatukan ja luovuin lopullisesti hiustenpidennyksistä. Lupasin itselleni, että niitä ei enää tähän päähän laiteta ja lupaus on pitänyt. Lupasin myös olla vaalentamatta hiuksia, mutta siihen en ole kyennyt, vaan sorruin raidottamaan mun hiuksia muutamia kuukausia sitten. Onneksi mulla on taitava kampaaja, jonka ansiosta mun hiukset eivät ole katkenneet, vaan jatkaneet kiltisti kasvuaan raitojen jälkeenkin… huh!

”Voivatko hiukset kasvaa noin nopeasti?”

Mielestäni tällä viikolla saamani kommentti hiuksiini liittyen kertoo enemmän kuin tarpeeksi. Tehtiin pieni muutos tänä vuonna Tilt tv:n kuvauksiin ja entisen sporttiponnari-lookin sijasta mulla on tänä vuonna hiukset kuvauksissa auki. Meidän ohjaaja oli kuitenkin hyvin hämillään, kun saavuin studioon hiukset auki ja hän kysyi, onko mulla hiustenpidennys, johon vastasin ihmetellen; ei, miksi? Hän ihmetteli, voiko olla todellista, että hiukset ovat kasvaneet noin hurjaa vauhtia sitten viime näkemän, juurihan mulla oli pitkä polkkatukka…nähtävästi on. :D

On se itsellekin outoa, että mulla on yhtäkkiä oma pikä tukka, kaikkien näiden vuosien jälkeen. Mun oma tukka ei ole ollut näin upeassa kunnossa varmaan kymeneen vuoteen ja muistan juuri miettineeni, saanko omia hiuksiani koskaan takaisin.

Mahtavan kampaajani taitojen ja tuen lisäksi kokeilin ensimmäisen kerran viime kesänä Biorionin hoitonestettä, joka stimuloi hiuspohjaa vahvistaen hiuksia juuresta. Jos teillä on aikaa, käykää katsomassa nuo viime kesän kuvat, huh miten paljon on hiukset kasvaneet. :D Sille kasvulle sokeutuu itse helposti, eikä kehitystä näe, mutta vanhoja kuvia katsellessa sitä itsekin ihmettelee hiusten kasvua ja vahvistumista.

Nyt mun yhteistyö jatkuu Biorionin kanssa ja olen päässyt testailemaan hoitonesteen lisäksi myös Biorionin shampoota, hoitoainetta sekä kapseleita, jotka hiusten lisäksi vahvistavat myös kynsiä. Olen käyttänyt jo hetken kaikkia tuotteita, eikä ainakaan mitään huonoa sanottavaa ole, mutta mielenkiinnolla jään seuraamaan, minkälaisia yhteisvaikutuksia tuotteilla on niin hiuksiin kuin kynsiinkin. Odotan erityisesti näkeväni kynsieni vahvuudessa muutosta, sillä kynteni ovat todella ohuet ja hauraat sekä katkeavat helposti. Olisi ihanaa saada niihin lisää vahvuutta.

Tuotteita on onneksi todella helppoa ja vaivatonta käyttää, ainoastaan Biorion-ravintolisä meinaa välillä unohtua, sillä olen maailman lahjakkain unohtamaan kaikkien kapseleiden syönnin. Jokapäiväinen muistutus toimii onneksi loistavasti, tai sitten voisin harkita jonkinlaista lappua jääkaapin oveen… syömistä kun en unohda ikinä… ;)

Mä niin odotan, että tää mun pörrötukka kasvaa vieläkin pidemmäksi. Mä tiedän jo nyt, että tuun rakastamaan mun omaa, pitkää luonnonkiharaa tukkaa ihan mielettömästi. Mitä pörrömpi, sen parempi!