Mulla on muutamia asioita, joista olen jo pitkään haaveillut, mutta en jostain syystä ole saanut aikaiseksi. Yksi niistä on ollut rastastus sekä oman vuokrahepan löytäminen. Check. Toinen asia, josta olen haaveillut pitkään on ollut jooga – ja meditointimaailmaan syventyminen.

Oon aina ollut todella herkkä ja intuitiivinen, mutta en ole koskaan perehtynyt kunnolla esimerkiksi meditoimiseen. Toki pienestä saakka olen saattanut maata sängyssä tuntikausia ja käydä läpi mielessäni kaikenlaisia ajatuksia – toisinsanoen meditoinut, mutta en ole koskaan tehnyt tätä tietoisesti tai nimennyt tapaani haaveilla tai tehdä mielikuvaharjoituksia.

Mulla on kestänyt joogan ja meditoinnin kanssa sen vuoksi niin pitkään, että en oikeastaan ole tiennyt mistä, missä ja millaisella tunnilla alottaisin. Eipä tuokaan ole kovin vahva tekosyy, sillä ainahan voi kysyä vaikka joogastudiolta neuvoa, mutta sitä on joka kerta tsekkaillut ruudulta ihan liian montaa, täysin vieraan ja pelottavan kuuloista listaa eri vaihtoehdoista ja epävarmuudessa päätynyt lykkäämään tunnin varausta myöhemmäksi, jälleen.

Noin vuosi sitten sain sen verran aikaiseksi, että varasin kavereiden suosituksesta Elisa Kuuttilalta yksäritunnin Katonah Yogaan ja pidin siitä aivan valtavasti. Siitä lähtien olen haaveillut yhä enemmän joogaamisesta, mutta onnistunut sitkeästi lykkäämään sitä, kunnes viikko sitten varasimme Sinin kanssa meidän ekat tunnit ihanalle soft and juicy tunnille Sagayoga:n joogastudiolle.

Kysyin studiolta etukäteen vinkkejä tunteihin, joihin voi mennä sormi suussa ja tuijotella rauhassa muilta mallia, jos ei ymmärrä mitä maikka oikein tarkoittaa asennolla Lehmä. Soft ’n juicy oli mielestäni aloittelijalle helppo, erityisesti jos löytyy jonkinlaista kehonhallintaa ja varmasti pärjää, vaikka ei olisi sitäkään.  Tunnin jälkeen mulla oli todella kevyt ja rento fiilis, vähän samanlainen kuin hieronnan jälkeen. Tykästyin niin, että varasin ensiviikolle jo kaksi tuntia, jotka molemmat sopivat aloittelijoille.

Yksi äärimmäisen mielenkiintoinen kokemus oli pari viikkoa sitten kokemani Sound Healing sessio. Spalt PR järkkäsi tilaisuuden, jossa Jani Toivonen aka. Valonkädet piti meille äänihoidon, jossa vain makoillaan ja syvärentoudutaan, samalla kun instrumenttien yläsävelet saavat kehon triljoonat solut soimaan harmonisesti ja purkavat näin energiatukoksia sekä avaavat meridiaaneja. Sound Healing oli todella voimakas kokemus ja en oo varma ahdistiko se mua, mutta ehdottomasti ainakin herätti mielenkiinnon. Ilmeisesti tarkoituksena onkin saada tunteita ulos, joten ehkäpä pintaan noussut ahdistuksen tunne oli merkki siitä, että se pitäisi saada kehosta pois. Aijon ehdottomasti mennä uudestaan.

Löytyykö teiltä jotain meditaatioon tai joogaamiseen liittyviä vinkkejä? :)

Takki: KappAhl / Kengät: Nelly / Kaulahuivi: Reserved

Kuvat: Ananasraaste


Heippa tyypit ! <3

Kun kirjoitan tätä tekstiä, niin kello ei ole vielä edes kuutta aamulla, mutta en saa enää unta. Tiedän olevani kuuhullu, mutta uuden kuun ei pitäisi vaikuttaa samalla tavalla, kuin täysi kuun, eli valvottamalla. Jännä homma, mutta tämäkin taitaa vaikuttaa muhun jotenkin hassulla tavalla. Mua kiinnostais ihan hirveesti tutkia ja lukea lisää siitä, miten kuu vaikuttaa ihmisiin.

Ainiin, muistithan eilen manifestoida itsellesi uutta energiaa ja elämääsi asioita, joita kaipaat? Uuden kuun aikaan on hyvä jättää kaikki vanha taakse ja raivata tilaa uusille jutuille ja valmistautua uuteen sykliin. Terveisin Astrologi Manuella.

Mulla on nyt viimeaikoina ollut paljon ihania asioita elämässä. Ja muutenkin, olen tietoisesti päättänyt keskittyä pelkästään kaikkeen hyvään ja jättää valittamista pienemmälle. Se ei tarkoita sitä, etteikö olisi ihan ok olla esimerkiksi väsynyt ja todeta se ääneen, mutta tavoitteeni on hyväksyä ja vastaanottaa pimeys ja keskittyä niihin asioihin, joista tulee hyvä mieli.

VUOKRAHEPPA!

Mä löysin vihdoin itselleni vuokra hepan, tai siis ponin. Olen niiiin onnellinen ja innoissani! Tää on vielä ihan hullua miten löysin tän aivan ihanan ponin itselleni…

Mun kaveri Veronica vinkkasi mulle, että hänen vuokraponinsa tallilla yksi tyttö etsisi vuokraajaa hevoselleen. Innostuneena otin heti yhteyttä hevosen omistajaan, esittelin itseni ja kysyin, voisinko tulla testaamaan hevosta. Sovittiin treffit ja menin tallille.

Ihan käsittämätöntä, mutta heti tallille tullessani huomasin tämän ponin, jonka nyt vuokrasin.  Se tuli heti moikkaamaan mua ja mulle tuli todella vahva fiilis siitä, että tää on mun tyyppi. Ainakin mun puolelta se kohtaaminen oli rakkautta ensisilmäyksellä ja jotenkin tiesin, että meistä tulee vielä kaverit.

Testasin kuitenkin innokkaasti hevosta, jota olin tullut katsomaan. Meillä ei valitettavasti tämän hepan kanssa oikeen kemiat kohdanneet ja hevonen oli hoitaessa todella vaativa mm. kipeän vatsahaavan vuoksi, joka näkyi kiukkuisessa käytöksessä. Se toki lisäsi jännittynyttä meininkiä, sillä hevonen varmasti huomasi, että en ole 3 vuoteen heppaillut ja mua jännitti.

Samaisella talli käynnillä otin selvää tämän suloisen ponin omistajan yhteystiedot, johon olin ihastunut. Kotiin päästyäni en saanut ponia mielestäni, vaan aloin selvittämään ketä ponin omistaa. Jostain ihmeestä löysin ponin entisen vuokraajan erilaisten tägäysten ja sijaintimerkintöjen kautta Instagramista. Selasin valehtematta kaikki kuvat ponista läpi ja vihdoin löysin yhdestä kuvasta tägättynä ponin omistajat…. Noh, ette ikinä usko, mutta ponin omistaa eräs puoliksi kreikkalainen tyttö, jonka olen tavannut noin vuosi sitten. Tunnen hänen serkkunsa ja veljensä.

Miten pieni maailma ! Otin omistajaan yhteyttä ja kysyin voiko poni todella olla hänen ja miten olen aivan hulluna siihen heppaan. Pian sovimme treffit ja pääsin testaamaan ponia, joka oli just niin ihana mitä ajattelinkin. Super kiltti, mutta silti tyyppi, jolta löytyy tarvittaessa luonnetta ja meininkiä. Ihan täydellinen!! Myös se on mieletön plussa, että ponin omistajat ovat super ihania ihmisiä ja meillä klikkaa todella hyvin.

Homma meni niin hyvin, että he olivat juuri etsimässä ponille uutta vuokraajaa, joka pystyy käymään tallilla 2 x viikossa ja koska meillä meni niin hyvin, sain ponin vuokralle. Olen niin super innoissani ja ensi viikosta lähtien alan käymään tallilla 2 x viikossa, keskiviikkoisin ja sunnuntaisin. Niin ihanaa!

Kiinnostaisiko teitä jatkossa enemmän tällaiset heppa-aiheiset postaukset täällä blogin puolella? :)

Mekko: Nellycom / Laukku: Chanel


Heippa ihanat, mitä teille kuuluu?

Tänään ajattelin kirjoitella rennolla otteella ja jakaa viimeaikojen fiiliksiä ja tunteita.  Olen käsitellyt viimeiset kaksi postausta kaamosta ja jakanut vinkkejä kaamosväsymyksen selättämiseen. Postauksista saattaa saada sellaisen kuvan, että meikäläinen handlaa tämän kauden, mutta totuus on, että joskus, vaikka kokeilisi kaikki kikat ja vinkki vitoset, mieli tuntuu alakuloiselta ja väsymys ei väisty.

Mulle arki on ollut viimeisen viikon aivan mieletöntä vuoristorataa; välillä on kipeä olo, välillä oloni on äärimmäisen ahdistunut, jopa niin ahdistunut, että väsymyksestä huolimatta en meinaa nukahtaa. Välillä taas voin todella hyvin ja se hetki on useimmiten, ylläri ylläri päivisin, kun ulkona on edes hieman valoa.

Hakeudun aika paljon ihmisten seuraan, mikä on jopa epätavallista mulle. Yritän kai jollain tapaa pitää itseni sosiaalisena ja aktiivisena, olla elämässä kiinni, sillä iltaisin kotona ollessani oloni sumenee ja fiilis on ajoittain jopa hämmentävän epätodellinen. Tämä sama epätodellinen olo iskee muhun joka talvi; jatkuva pimeys hämmentää mieltä. Kaipaan mielettömästi juoksemista, sillä viime vuonna tähän aikaan se oli keino herätellä kehoa ja juostessani tunsin olevani läsnä ja erittäin hereillä, elossa. Olen onneksi saanut Sinistä lenkkikaverin itselleni ja ollaan sovittu, että käydään yhdessä 2 x viikossa tunnin kävelylenkillä & kerran viikossa joogassa. Sen lisäksi yritän käydä salilla 1-2 x viikossa ja toivottavasti saan myös ratsastuksesta itselleni viikottaisen harrastuksen.

Viimeaikoina olen mennyt kymmenen aikoihin nukkumaan iltaisin, mutta nukahtaminen on ollut äärimmäisen hankalaa ja uni levotonta, vaikka olisinkin väsynyt. Kun vihdoin nukahdan, näen todella voimakkaita unia, jotka eivät ole painajaisia, mutta kuitenkin todella hektisiä ja dramaattisia.

Mielenkiintoista miten radikaalisti nää ajat lyö vasten kasvoja. Ja pahin on vasta edessä. En malta odottaa. :D Pitäisi ehdottomasti varata matka johonkin valoisaan paikkaan, jotta olisi jotain mitä odottaa. Tai saataisiinpa mahdollisimman pian kunnon talvi ja lunta ympärille tuomaan valoa.

Pakkaset ei mua tänä vuonna pelota. Mulla on sellainen takki hankittuna, että bring it on! Kuvissa näkyvä takki on valehtelematta paras talvitakki, mitä mulla on koskaan ollut. Kutsun takkia makuupussiksi, sillä se päällä tuntuu juurikin siltä, että olisi lähtenyt makuupussissa kaupungille. Takki ylettyy lähes nilkkoihin saakka ja on malliltaan pitkä puffertakki, josta ei tule tuuli tai pakkanen läpi sitten lainkaan. Mielettömän mukava ja pehmeä päällä. Takilla on hintaa noin. 99€, mutta on todellakin sen arvoinen.

Takki toimii äärimmäisen hyvin myös silloin, jos on menossa juhliin ja on pukenut mekon päälle, eikä halua jäätyä matkalla. Musta tuntuu, että mulla on aina ollut talvisin ongelmana pukea lämmin takki juhla-asun päälle, joka ei näytä typerältä sen pikkujoulujen glitteri mekon kanssa ja lämmittää myös niitä sukkahousu-sääriä.  Siksi on lähes poikkeuksetta pakko pukea pitkä villakangastakki, joka ei pahimmilta pakkasilta suojaa.

Tämän makuupussi-takin alta ei näy lähes mitään, joten ei ole väliä, mitä sulla on siellä alla. Ja vaikka villakangastakki on tyylikkäämpi, niin mulla ainakin lämpö ja mukavuus menee talvella ulkonäön edelle.

Kuvissa olen nostanut hieman takkia korkeammalle, mutta todellisuudessa se on mua about nilkkoihin saakka. Olen 162 cm pitkä. 

Laukku: Chanel / Takki: Nelly.com / Sukkahousut: Vogue / Pipo: Nanso1921 / Lasit: Ray-Ban

Kuvat: Rosa-Maria Ryyti


*Sisältää mainoslinkin

Olipas ihana piristys aamuun, kun huomasin ensilumen tulleen yön aikana. Viimepäivät ovat olleet mielestäni todella kylmiä ja synkkiä, joten tämänpäiväinen kaunis talvisää osui juuri oikeaan väliin. Tulin lumen tuomasta valosta niin iloiseksi ja huomasin heti saavani siitä energiaa. Sääkin oli ihanan raikas, mutta ei lainkaan liian kylmä. Nyt vain toivotaan, että tuo lumi ei heti sulaisi pois ja sitä saataisiin lisää.

Käytiin päivällä Sinin kanssa Marsaanan & Kicksin järkkäämissä pikkujouluissa yesyesyes – ravintolassa, joissa teemana oli paketoida ihania Kicksin tuotteita kauniisiin joulupaketteihin. Paketit eivät suinkaan menneet meille itsellemme, vaan hyväntekeväisyyteen. Mikä ihana idea!

Vaikka luminen Helsinki ilahdutti tänään ja yhtäkkiä ajatus tulevasta talvesta ei ollutkaan niin hyytävä, haaveilen silti pääseväni viettämään uutta vuotta johonkin lämpimään. Olisi ihanaa relailla riippumatossa palmujen alla ja kerätä taas hektistä uuden vuoden alkua varten energiaa varastoon. Hetkeksi pysähtyä ja nollata stressitasot.

Olen funtsinut Vietnamia, sillä siellä en ole koskaan ollut ja Vietnam kiinnostaisi paljon. En kuitenkaan tiedä siitä lomakohteena paljoakaan, joten jos teillä on jotain vinkkejä tai kokemuksia, niin kertokaa ihmeessä ! :) Pidemmälle lähteminen alkuvuonna ja uuden vuoden aikoihin on harmillisen kallista, erityisesti kun olen näin jäljessä asian kanssa, mutta pientä levähdystaukoa voi perustella itselleen omaan hyvinvointiin sijoittamisella, eikö niin? :D

Takki: TÄÄLTÄ* / Housut: TÄÄLTÄ* 

ps. koodilla 10LM saat -10% alennuksen Bubbleroomin tilauksista, myös alennuksista. :)

Kuvat:  Sini/Ananasraaste


 

Blogeissa on kiertänyt tämä 3 asiaa haaste -, joita on ollut niin mukava lueskella, että päätin itsekin lähteä mukaan :)

3 asiaa, joita pelkään…

  • Läheisten sairastumista tai kuolemaa. Olen menettänyt jo aivan liikaa ympäriltäni sekä lähipiiristä ihmisiä. Myös läheisen kärsimys sairauksien kautta on pelottava ajatus… En kuitenkaan esimerkiksi itse pelkää kuolemaa.
  • Edelleen jos nukun yksin, tarvitsen jonkin pienen valon huoneeseen. Eli pimeä ei ole lemppari juttujani ja joskus öisin pelkään sitä.
  • Ahtaat paikat tai hissiin jumiin jääminen olisi hirvittävää!

3 asiaa, joista pidän…

  • Eläimistä ja erityisesti koirista sekä hevosista! Välillä haaveilen muuttavani landelle, jossa mulla voisi olla alpakoista lähtien mitä vain eläimiä.
  • Urheilemisesta. Yllätyyyyys!
  • Työstäni. Olen todella onnekas, että saan tehdä työkseni asioita, joista nautin!

3 asiaa, joista en pidä…

  • Moukkamaisuudesta. Tietynlainen tilannetaju ja oman egon sivuuttaminen on mielestäni älykästä ja en voi ymmärtää ihmisiä, jotka kokevat olevansa oikeutettuja töksäyttelemään asioita. Tunneäly on tärkeää sosiaalisissa tilanteissa. Kaikesta ja kaikista ei tarvitse pitää, mutta moukka ei tarvitse olla ketään kohtaan.
  • Kylmästä tuulesta / ilmasta. Se menee mulla usein niin syvälle luuytimeen, johon ainoastaan sauna auttaisi. Ja meiltä ei sellaista löydy. :D Vaikka olisin pukeutunut todella lämpimästi, niin silti erityisesti kylmä tuuli on niin inhottavaa.
  • Ihmisistä, jotka kohtelevat eläimiä huonosti.

3 asiaa, jotka osaan…

  • Oon (ainakin omasta mielestäni) aika hauska ja osaan laskea leikkiä myös itsestäni.
  • Kysyin poikaystävältä niin sain vastaukseksi että olen hyvä ihmisten kanssa ja hyvä ymmärtämään ja mukautumaan erilaisiin tilanteisiin. Omasta mielestäni olen ymmärtäväinen sekä empaattinen. Saatan olla eri mieltä ja silti ymmärtää toista sekä toisen näkökulmaa.
  • Hitto että on vaikeaa kertoa mitä itse osaa. :D Olen todella hyvä myös eläinten kanssa!

3 asiaa, jotka haluaisin osata…

  • Olla vähemmän sähläri. Mielestäni olen ehkä hieman kehittynyt tässä, mutta on monia tilanteita joissa vain minä onnistun mokaamaan tai sähläämään. :D Saanpahan ainakin revittyä paljon huumoria omasta arjestani tämän ominaisuuden vuoksi.
  • Olla tavaroiden ja vaatteiden kanssa paljon järjestelmällisempi ja huolehtia tavaroistani paremmin.
  • Ehdottomasti koodata ! :D

3 asiaa, joihin olen koukussa…

  • Olen huomannut olevani tällä hetkellä koukussa sitruunaveteen.
  • Musiikkiin. Soitan aina musiikkia, enkä pystyisi elämään ilman sitä!
  • Juoksemiseen, ja tällä hetkellä kun sitä ei pysty tekemään, kärsin pahoista vierotusoireista. :D

 

3 asiaa, joista puhun usein…

  • Koirista. Hahaha. Rakastan katsella erilaisia koiravideoita, lukea eri roduista ja miettiä, millaisia koiria haluaisin tulevaisuudessa.
  • Tykkään keskustella työhöni liittyvistä asioista paljon.
  • Analysoin todella paljon tilanteita ja tunteita ja kaikenlaisia hetkiä elämässä. En tiedä puhunko niistä ääneen, mutta ainakin itsekseni käyn paljon keskustelua näistä asioista. :D

3 asiaa, jotka tein tänään…

  • Maksoin ennen töiden tekoa laskuja , jeeeee!
  • Varasin juuri liput uuteen Joker leffaan, en malta odottaa.
  • Kello on vasta 12, joten en ole aamupalan, töiden ja leffan varauksen lisäksi ehtinyt vielä tekemään paljoakaan. Töiden jälkeen yritän käydä nopeasti salilla kuntouttamassa takareittä tai sitten käyn kävelyllä, riippuu hieman säästä. Perjantaista tulee varmaan suhteellisen rauhallinen, sillä eilen kerkesin näkemään monia frendejä, tekemään paljon töitä, kuvaamaan, käymään Steve Maddenin PR tilaisuudessa ja päivän lopuksi vielä myöhäisellä illallisella lemppari ravintolassani Basbasissa.

Ihanaa viikonloppua tyypit!

Housut: Levis. Poikaystävän teiniaikojen farkut saivat uuden kodin. / T-paita: Zara / Kengät: Nellycom / Laukku: Givenchy

 

Kuvat: Natalia Oona