03 heinä VÄSYIN.

Moikka!

Musta ei oo nyt pariin viikkoon kuulunut täällä. Aika paljon on tässä välissä tapahtunut asioita, joista olisin halunnut kirjoittaa teille, mutta oon vaan ollut niin loppu, että kirjottaminen on tuntunut todella raskaalta ajatukselta. En myöskään jaksa tulla valittamaan tänne miten rankkaa kaikki on taas, sillä tiedän, että osittain mun uupuminen johtuu siitä, että olen todella herkkä ja väsyn myös herkemmin. Joskus musta kyllä tuntuu siltä, että hyvin moni meistä on usein todella uupunut ja herkkä uupumiselle, mutta sitä ei kehdata myöntää, sillä koetaan, että se on heikkoutta ja noloa, eikä jollain tavalla myöskään oikeutettua.

Alkukevät ja kesä olivat mulle todella intensiivisiä töiden osalta ja tietenkin siihen päälle myös oma into sekä halu olla joka paikassa samaan aikaan; olihan kesä alkanut ja listalla niin paljon asioita mitä haluaa tehdä. Paljon ihmisiä, tapahtumia, todella paljon töitä. Ja ainahan voi valita kotiin jäämisen, mutta musta tuntuu, että jokaisella mun läheisellä kaverilla on nyt kesällä synttärit tai jokin muu tärkeä tapahtuma, missä on tietenkin oltava ja halunnutkin olla.

Uupuminen alkoi hieman ennen juhannusta; olin niin stressaantunut ja ylikierroksilla, että mun naama meni lähes päivittäin punaisille läikille, kun yritin saada kaiken valmiiksi ja samalla myös olla joka paikassa samaan aikaan pirteänä ja iloisena. Oon tosi hermosto herkkä, joten mun pitäis jo tässä vaiheessa elämää osata levätä silloin, kun alan käymään ylikierroksilla. 😀

Viimeistään siitä tiedän, että energiat on oikeesti loppu, kun liikunta väsyttää eikä energisoi. Mulla on ollut viimeisen kuukauden aikana todella pahoja lihassärkyjä ja vaikeuksia palautua pienistäkin suorituksista. Myöskään tämän vuoden rankka allergia-kesä ei ole helpottanut oloa. 😀 Ovatko kenties muutkin huomanneet, että tänä kesänä allergiaoireet ovat olleet todella voimakkaita ja sinnikkäitä?

Nyt oon muutaman viikon tehnyt hieman kevyemmin töitä ja nukkunut aina kuin mahdollista ajattelematta liikaa sitä, onko normaalia nukkua 3 päivää putkeen. Esimerkiksi eilen nukahdin klo 18 illalla ja heräsin tänään klo 13 päivällä. Oon siinä välissä vastaillut pari puhelua, viestiä ja mailia, mutta muuten jatkanut ongelmitta taas nukkumista. 😀 Oon varmaan kuulostanut todella skarpilta puhelimessa, kun oon herännyt suoraan syvästä unesta.

Valittamiset sikseen, nyt alkaa onneksi tuntumaan paremmalta ja energiat tasaisemmilta. En malta odottaa meidän Italian reissua muutaman viikon päästä. Lähdetään 12. päivä kaverin häihin, joidenka jälkeen jäädään hetkeksi kiertämään Italiaa. Tulee niin ihanaa, varsinkin kun ei oo kiire mihinkään, vaan saa oikeesti nauttia siellä olemisesta pidempään. Musta tuntuu, että mun viimeaikaiset reissut ovat olleet joko täysin puhtaasti työmatkoja tai sitten pidennettyjä viikonloppuja, jolloin reissu usein jää hieman kesken.

Se onkin ainut kesäreissu, mitä olen tälle kesälle suunnitellut. Mitä reissuja teille on tulossa vai vietätkö koko kesän Suomessa? 🙂