25 syys Wholefood 360!

Edellinen blogipostaus nostatti aikapaljon tunteita ihmisissä. Mun inboksi on täynnä kommenttia ja palautetta, kiitos kaikille ! 🙂

Mietin hetken että kirjotanko vielä ajatuksiani edelliseen liittyen lisää, mutta tää asia on vaan niin naurettava että mä en jaksa edes uhrata enempää ajatusta koko jutulle. Kohta vuosi vaihtuu ja mun alkoholin käyttöni voi laskea melkein yhdellä kädellä, joten jos nyt vaan vedetään happea. Mulla on kaikki hyvin ja odottelen kovasti että pääsen takaisin geimeihin ja treenaamaan. Sitten odottelen taas niitä kommentteja miten mun elämäntapani ärsyttää jengiä, koska luulen olevani parempi kuin muut ja miten epäterveellisesti elän, koska fitness elämäntapana on vaarallisempaa kuin mikään muu. Koskaan ei voi miellyttää kaikkia ja aina jollakin on jotain sanottavaa. 😀 Se mitä ihminen näkee muissa on kuitenkin mun mielestäni suoraan peilikuva siitä, miltä ihmisestä itsestä tuntuu. Jos päättää nähdä kaiken super negatiivisesti ja haluaa vain kommentoida asioita joissa ihminen ”mokaa” tai ”ei elä oikein”, ei koskaan nähdä asioita missä ehkä on onnistuttu ja mitä tehdään oikein, niin onhan se jo viesti jostain. Kaikissa meissä on varmasti vikamme, mutta ei täällä kuulukkaan olla täydellinen. (: En aijo koskaan pimittää elämäni alamäkiä enkä ylämäkiä vaikka se olisi kuinka suuri ongelma joillekkin. Eikä tulisi KOSKAAN mieleekään jättää tollasta kuraa jonkun kommenttiboxiin. 😀 Vaikka tätä hommaa on tehty kohta 6 vuotta niin ei vaan koskaan tule täysin hyväksymään ja tottumaan tietynlaisiin ihmisiin. Jotkut vain on …. niin.

MUTTA ei enempää mun blogiin noita angstaamisia! Tulee inhottava olo itsellekin kun jatkuvasti vaan lukee ja puhuu asioista mitkä on negatiivisia. Huhuh että on tyly meininki ylipäätään koko Suomessa tällä hetkellä. Tuntuu että jengillä on asiat todella huonosti. Kaikesta valitetaan, ihmiset tappelee aivan raivopäissään jossain netissä keskenään ja nähdään ainoastaan kaikissa asioissa se negatiivinen puoli. Mä ainakin toivon että mun lukijat osaa olla positiivisia ja katsoa maailmaa mielummin hyvällä fiiliksellä. Kaikista vastoinkäymisistä huolimatta täällä on niin paljon myös hienoja ja siistejä asioita joihin keskittyä!

Tää viikko on mennyt älyttömän nopeesti. Oon ollut lähinnä vain kotona JLON kanssa ja touhuillut töiden parissa sekä lepäillyt paljon. Nyt on taas ulkona aivan mielettömät ilmat ja tekis niin mieli lähteä pitkälle lenkille, ehkä lähdenkin. Kello on tosin jo aika paljon ja Äiti on Helsingissä käymässä joten sitä pitäis mennä moikkaamaan.

Oon myös löytänyt uuden sovelluksen : dubmashin ja ne jotka seuraa mua ig:ssä on ehkä huomanneetkin muutaman oudon sekoilu videon mun tilillä. Siinä voi siis ns. dubata erilaisten ääniraitojen päälle omia videoita. Oon aivan koukussa ja mun ystäväpiiri on joutunut mun videoiden uhriksi, kun lähettelen niitä mun dubauksia kaikille… Näitä tulee lisää vielä mun ig tilillekkin ja paljon! 😉

Sitten ihan muihin asioihin, nimittäin superfoodeihin! Täällä on yks todella laiska superfoodien käyttäjä. Mä oon niin laiska kokki ettei mitään rajaa. Sen vuoksi suosinkin yksinkertaisia ja nopeita safkoja ja en hirveesti jaksa kikkailla koskaan minkään erikoisuuksien kanssa. Vaikka omistankin kaikennäköistä superfoodia niin harvemmin tulee oikeesti käytettyä.

Superfoodit on kuitenkin todella hyvä tapa saada hyviä proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja, kuituja ja mineraaleja. Lisäksi vitamiinit ja kivennäisaineet saa nautittua niiden muodossa todella kätevästi samalla.

Voimaruoka on kehittänyt super hyvän ja toimivan kokonaisuuden, 360 superfoo- sekoituksen, joka sisältää heraproteiinia, chiaa, kookosta, mantelia, psylliumia, pellavan-, seesamin-, auringonkukan- ja kurpitsansiemeniä. Sekotuksen voi kipata suoraan esimerkiksi smoothieen, shakeriin tai vaikkapa ruoan sekaan.

Makuja löytyy kaksi: suklaa ja vanilija.

Lisää sisällöstä ja niiden hyödyistä voit lukea täältä: suomenvoimaruoka/360