HELPPO JA MONIPUOLINEN VÄLIPALA!

10.02.2017

Moikka!

Pääsin tutustumaan aivan uuteen tuotteeseen ja tämä postaus on toteutettu yhteistyössä Loomecon kanssa. Loomeco on täysin lisäaineeton, luomu ateriankorvike, joka on ensimmäinen ateriankorvike, jonka idea ja kokonaisuus sai minutkin näyttämään vihreää valoa tuotteelle! Tuote on rakennettu järkevästi, nimenomaan meille Suomessa asuville. Tuote nimittäin koostuu lähes täysin lapin luonnon omista raaka-aineista!

Olen aina ollut sitä mieltä, että vaikka superfoodeista ja erilaisista eksoottisistakin raaka-aineista on varmasti hyötyä, niin Suomalaisten tulisi ehdottomasti suosia enemmän kotimaisia tuotteita; sillä on nimittäin syynsä, miksi meidän luonnossa kasvaa mustikoita ja tyrniä appelsiinien ja banaanien sijaan.

MIKÄ?

Loomeco on juotava ateria, joka koostuu pääasiassa erilaisista marjoista, pähkinöistä, siemenistä ja viherjauheista. Lisäksi kookos tuo jauheeseen pientä eksotiikkaa. Niinkuin jo ylempänä totesin, ainesosat tulevat pääasiassa Suomen Lapista ja tuote on kokonaisuudessaan luomu, vegaaninen, gluteeniton ja täysin lisäaineeton, eikä se sisällä lainkaan lisättyä sokeria. Loomeco on erinomaisen makuinen, helppo valmistaa ja se tekee keholle hyvää.

16473499_10154330946415794_4832513221683060574_n 16640594_10154330946420794_6190598938214246114_nLoomecon voi nauttia esimerkiksi puuron tai jogurtin kanssa, tai aivan yksinkertaisimmillaan veden kanssa. Sen tekemiseen menee noin minuutti; kunhan avaat pussin, kaadat sheikkeriin, lisäät muutaman desin vettä ja ravistat. Simpla as that!

Koostumukseltaan se on pähkinöiden, kuidun ja marjojen vuoksi smoothiemainen, hieman siis paksumpi kuin normaali juoma. Pienenä vinkkinä, jos omistaa tiiviit hampaat ja haluaa välttää siemenien jäämistä niihin kiinni, suosittelen juomaa nautittavaksi pillin kanssa. ;)

Maku on hyvin positiivinen. Viimeksi olen maistanut ateriankorviketta vuonna 2010 ja se maistui sen verran epämiellyttävän esanssiselle jauheelle, että sen jälkeen en olekaan niihin suostunut koskemaan.

Loomecossa erottuu todella selkeästi marjojen maku, varsinkin mustikan ja koostumuksessa tulee kuitupitoisuus esiin.

16508134_10154330946430794_7484387823307834476_n 16406434_10154330946425794_9092329979121138721_n

Haastattelin Loomecon takana olevia ihmisiä hieman ja Loomecon tarina on mun mielestä ihastuttava ja antaa pisteet tuotteelle. Tuotteen kehittäjät kertoivat itse kyllästyneensä synteettisiin ateriankorvikkeisiin ja epämääräisiin protskujauhoihin. Tämän takia he kehittivät alunperin omaan tarpeeseen oikeasti terveellisen ja tarpeellisen välipalan/aterian ja uskovat, että tuotteelle löytyy 
kysyntää myös muualla kuin heidän lähipiirissään.

Olen itse ehdottomasti perus ravinnon puolesta liputtaja, mutta tiedän että ihmisillä on suuria ongelmia välipalojen kanssa työelämässä ja kyllä tämä hyvin monen muun vaihtoehdon voittaa. Yhteen annokseen Loomecoa on käytetty noin 500g marjoja ja muita superfoodeja, joten saat reilusti suositellun päiväannoksen ”kasviksia” jo yhdestä annoksesta Loomecoa.

Tarkemman ravintosisällön löydät täältä, mutta pääosin Loomeco sisältää mustikkaa, hamppuproteiinia,puolukkaa, kookosta, omenaa,saksanpähkinää, chian siemeniä,tyrniä, karpaloa,pellavansiementä, spriuliinaa,venhäorasta,ohraorasta ja matchaa. Se sisältää 18g kuituja,12g hyvälaatuista kasviproteiinia ja 260 kcl / annos.

Lisää Loomecosta löydät heidän nettisivuiltaan www.loomeco.com sekä löydät loomecon myös instagramista nimellä loomeco!

Mitä mieltä olet, voisitko kuvitella kokeilevasi Loomecoa yhtenä välipalana?

Saat Loomecon tuotteista -20% alennuksen koodilla lindamanuella !


ILMAISIA SUPERFOODEJA!?

31.08.2016

Moikka!

Huh mitkä päivät takana. Olen nyt pitänyt molempina päivinä 3 tunnin koulutuksia ravinnosta sekä liikunnasta ja on ollut kyllä aivan ihanaa saada hyvää palautetta mielenkiintoisesta ja selkeästä tiedosta. Monilta tuli jo päivityksiä uusista kokeiluista ja tavoista, joita ottivat heti arkeensa mukaan.

Muistan miten aikoinani unelmoin siitä, miten olisi hienoa voida motivoida edes yhtä ihmistä terveellisempiin elämäntapoihin, joten tällaiset palautteet ja seuraukset antavat aina mielettömästi hyvää mieltä itselle.

14141648_10153853757310794_1359107757754222513_n

Olen käynyt molempina iltoina kävelemässä ja fiilistelemässä vanhoja lenkkipolujani. Merikarvia on täynnä muistoja nuoruudestani ja on hauskaa muistella varsinkin niitä aikoja, kun vielä itse kävin suurinta muutosvaihdetta omien elämäntapojeni kanssa. Se mikä silloin tuntui raskaalta suoritukselta, onkin nykyään vain pieni lenkki tai tapani arjessa. On mahtavaa nähdä, miten on itse kehittynyt viimeisen seitsemän vuoden aikana, jolloin liikunta ja ravitsemus ovat olleet elämässäni suuressa roolissa.

14222247_10153853757305794_5664143223118150935_n

Kävin myös eilen ja tänään lenkin päätteeksi äidin kanssa kävelemässä metsissä. Metsät ovat upeiden väriensä sekä raikkaan ilmansa lisäksi tällä hetkellä pullollaan meille suomalaisille todella tärkeitä ja ravitsevia superfoodeja, eli marjoja! Söin varmasti viikkojen annokset vitamiineja, kivennäisaineita, kuituja ja erilaisia polyfenoleja. Nyt ei syysflunssa pääse (toivottavasti) iskemään.

Oli myös niiiiin älyttömän symppistä, kun mummolassa vieraillessani mummini kertoi keränneensä mulle suuret määrät herneitä,marjoja sekä erilaisia yrttejä, jotka hän oli pakannut valmiiksi annoksiksi minigrip pusseihin. Mielettömän ihanaa! Kunnon luomua suoraan omalta maalta ja metsistä. :)

Marjat ja yrtit sekä kaikki luomuruoka ovat hyvissä hinnoissa varsinkin meillä Helsingissä, joten tässähän säästää paljon rahaa kun vierailee landella ja eksyy metsiin!

pylly pystyssä marjoja syömässä...

pylly pystyssä marjoja syömässä…

On ollut kyllä taas todella ihanaa viettää muutama päivä maalla, kuitenkin töitä tehden, ulkoillen ja palautuen kaupungin hektisyydestä. Nyt voin taas palata kunnon zen tilassa takaisin ison cityn valoihin.

Huomenna käyn vielä aamulla Merikarvian jäähallissa heittämässä muutamat piruetit uusilla luistimillani jonka jälkeen lähdenkin kohti Helsinkiä. Huomisesta luistelukokemuksesta sitten myöhemmin lisää ;) Katsotaan pysyykö kaikki jäsenet ehjinä!