Itserakkauden ja omien ajatusten tärkeys.

09.05.2016

*sisältää tuotelinkin

”She was in love, but not in love with someone or something, she was in love with her life. And for the first time, in a long time, everything was inspiring.”

Liian vähän puhutaan siitä, miten tärkeää on rakastaa itseään ja olla jopa tietyllä tavalla niin itsekäs,  että laittaa oman hyvinvoinnin ykköseksi. Kuulostaahan tuo hieman omahyväiseltä tavalta elää, mutta onnellisella ja vapaalla ihmisellä on paljon enemmän rakkautta annettavana myös muille.

On todella tärkeää olla rakastunut omaan elämäänsä, itseensä ja olla tietoinen siitä, miten rakastettava ihminen on sekä myös olettaa ihmisiltä samaa rakkautta mitä itse muille antaa. Siinä ei ole mitään väärää. Miten surullista onkaan katsella kaunista sielua, jonka hyvässä lykyssä tuhoaa joku toinen ihminen, joka ei osaa rakastaa, eikä rakasta itseäänkään.

Niinä hetkinä, kun mulla on ympärillä ihmiset jotka antavat mulle paljon ja muisuttavat mua siitä miten hyvä tyyppi oon, niin mun energiat ylilatautuu ja mun päässä vaan räjähtelee. Mun koko mielen valtaa sellainen voittamattomuuden ja mahdollisuuksien tunne. Tiedän että voin toteuttaa mun unelmia ja tehdä elämässä kaiken mitä mä haluan, jos vaan tarpeeksi paljon uskon itseeni. En tarvitse mitään muuta kuin oikeat ihmiset mun ympärille; ne jotka vie mua yhtä paljon eteenpäin kuin mäkin niitä, antavat mulle sitä samaa rakkautta kuin mäkin annan heille. Se on parasta.

Jos koskaan joutuu kokemaan riittämättömyyden tunnetta tai sellaista fiilistä, että sua ja sun tekemistä ei arvosteta, niin sillon kannattaa ottaa muutama askel etäisyyttä, arvioida seura uudelleen ja toivottavasti myös tehdä jotain muutoksia. Me ollaan jokainen kauniita, rohkeita ja kykeneviä ihan mihin tahansa asioihin mitä me vain uskalletaan haaveilla. Kenenkään toisen ihmisen, varsinkaan läheisen, ei koskaan kuuluisi viedä sitä fiilistä meiltä, vaan päinvastoin, rohkaista ja olla se tyyppi joka muisuttaa sulle huonoina päivinä miten paras sä oot!

13129963_1110209742369039_332181049_n

Mä oon jotenkin niin täynnä hyvää energiaa, rakkautta ja kaikenlaista voimaa, että voisin räjähtää tästä fiiliksestä.  Ja miten helposti tän fiiliksen löytääkään, kun vaan jaksaa keskittyä pelkästään hyviin juttuihin, ihmisiin ja omiin unelmiin. Tehdä paljon töitä asioiden eteen ja uskoa omaan tekemiseen. Sekä luottaa universumiin ja elämään. Kumpa vaan itsekin aina muistaisi, miten helppoa on ollakkaan onnellinen. Kun vihdoin ymmärtää omien ajatusten voiman, ei enää koskaan halua ajatella mitään negatiivisesti.

13173623_10153592967850794_9196674618454347723_n

Mekko – High Neck Rouched Dress/Nellycom.

Oikein ihanaa uutta viikkoa kaikille mun lukijoille ja muistakaa miten tärkeitä te olette. <3 Muistakaa, te näätte ja saatte kaiken mihin vaan uskotte.

”You know what the issue is with this world, everyone wants a magical solutions for their problems and everyone refuses to believe in magic.”

 


Onni on ihmiset sun ympärillä.

24.12.2015

Ihanaa ja rauhallista Joulua <3

Toivottavasti jengillä on ollut ihana Joulu. Itse oon tähän asti vaan rauhottunut ja ollut. Käytiin aamupäivällä J’lon kanssa 8km kävelyllä. Vaikka lumi puuttuu niin kyllä tuo auringon paiste myös ilahduttaa. Oli todella kaunis ilma ja ihanan fresh!

Meidän perhe kokoontuu hieman myöhemmin Joulun viettoon. Äiti on töissä, pikkuveli Loviisassa avovaimonsa kanssa, isoveli löytyy kylläkin Merikarvialta, mutta tällä kertaa näin. Mulla on välipäivinä kuvauksia ja muita duuneja niin hurjasti, että olisi tullut todella hätäinen ja hieman stressaavan vauhdikas visiitti kotikulmille. En ole ollut melkein 2 viikkoon yksin, joten mulle sopii todella hyvin tähän väliin tällainen itsekseni rauhoittuminen, saan uppoutua omiin maailmoihini ja vain levätä.

IMG_7266 IMG_7267

Mitä vanhemmaksi tulee, sitä pienemmäksi toivelista Jouluna muuttuu. Tärkeimmät asiat ei ole ostettavissa, materiaali ei merkkaa loppujen lopuksi mitään, vaan ihmiset, niiden teot, tunteet, rakkaus, onnellisuus. Loppujen lopuksi jokainen haluaa varmasti olla onnellinen. Se mitä onnellisuus on kellekkin riippuu tietenkin aina ihmisestä. Pienet asiat merkkaa mun maailmassa eniten; katseet, tunteet, hetket, sanat, kosketus. Ne on kultaakin kalliimpia asioita ja hetkiä elämässä.

1455868_10153743757053290_6520666895618256749_n

Itse olen vahvasti päivä päivältä enemmän sitä mieltä, että mitä vanhemmaksi tulee, mitä enemmän näkee ja kokee, sitä vahvemmin tietää ettei onnellisuus tule mistään ostettavasta, vaan muista ihmisistä, niistä oikeista ihmisistä sun ympärillä. Sitä ymmärtää mitä aarteita täällä maailmassa onkaan, kunhan vaan löytää ne oikeat.

Ja kyllä, mä rakastan muotia, matkustelua, kaikenlaista kauneushömppää, mutta voisin harkitsematta luopua kaikesta siitä tärkeiden ihmisten vuoksi. Niillä ei ole mitään väliä loppukädessä. Chanelin laukku olkapäällä ei tuo onnellisuutta, vaikka upea onkin, rakas ihminen vierellä tuo.

1914922_10153291611390794_2537093212992337836_n

Mä itse saan ja koen mieletöntä iloa mun lähellä olevista ihmisistä. Olen onnellinen ja kiitollinen heidän olemassaolostaan, onnistumisista, onnesta ja saavutuksista. Ne inspiroi mua itseä niin paljon. Hyvät ihmiset ympärillä motivoivat mua olemaan parempi ihminen jokaisella elämän osa-alueella. Niinhän sitä sanotaankin, että ihmisen olemukseen ja valintoihin vaikuttaa ne läheisimmät ihmiset. Tiedän myös että mun ympärillä on ihmisiä jotka vilpittömästi iloitsevat mun onnesta ja saavat siitä myös itse paljon motivaatiota. Niin sen kuuluu mennä; yhdessä eteenpäin, yhdessä parempia.

näitä hetkiä <3

näitä hetkiä <3

Mulla on todella rauhallinen ja hyvä fiilis tulevaisuudesta. Kiitos kuuluu näille mielettömille tyypeille mun elämässä. Olen myös todella kiitollinen mun työtilanteesta ja mahdollisuuksista. Pitkästä aikaa olo on lisäksi energinen ja hyvinvoiva, hermosto alkaa toipumaan ylikunnosta, toki vielä ainakin yhdet testit tulee tehdä ennen kun alan laittamaan kovempaa vaihdetta päälle.  Nukkuminen alkaa sujumaan päivä päivältä paremmin. Treenaaminen on tällä hetkellä enemmänkin hyvinvointi tasoa: lihasten ylläpitoa sekä peruskunnon kehittämistä; salia, crossfittia ja lenkkeilyä. Nautin tästäkin, mutta en malta odottaa että pääsisin taas kunnolla draiviin!

1935613_10153284952080794_6245127240361118152_n

Kuulin hetki sitten upean uutisen; pääsen Tammikuussa treenaamaan itse Dorian ja Gal Yatesin kanssa. Olen todella innoissani, miten mieletön kunnia päästä tämän tason fitness- ja kehonrakennus ammattilaisten oppeihin. Ei ihan jokapäiväistä meikäläiselle. :) En malta odottaa! Lupaan kertoa tietenkin blogissakin treeneistä enemmän.

Nyt jään pohtimaan hakisinko kaupasta suklaata ja katsoisinko leffan, vai olisinko reipas ja kiinnittäisin yhden peilin seinään. Rakennan itselleni meikkipöytää ja totesin eilen kokoessani maailman monimutkaisinta pöytää, että rakentaminen ja touhuaminen onkin itseasiassa todella rauhoittavaa ja terapeuttista! Nautein touhuamisesta todella paljon, vaikka alkuun stressasinkin koko hommaa ja siirsin sitä monta viikkoa. Taidan kallistua touhuamisen puolelle ja ehtiihän sen suklaan hakea ärrältä vielä myöhemminkin. Ihanaa Joulua <3